BODHI BLOG

Vítejte na blogu studia Bodhi. Začtěte se do našich myšlenek a poznejte více ze světa jógy.    Najdete nás i na Facebooku, na Instagramu nebo na Youtube.

Bojovník 1

25.03.2018

Název pro bojovníky je inspirován starým indickým textem Bhagavad-gíta, ve kterém se princ Arjuna stává obávaným bojovníkem. Pokud čteme mezi řádky, zjistíme, že je to odkaz na boj s klasickými lidskými slabostmi, jako je lenost, sobeckost, strach atd. Je tím míněno překonání nižších lidských vlastností a posun k těm vyšším, jako je střídmost,...

Existuje mnoho stylů jógy. Můžete se setkat s pojmy jako je Power jóga, Vinyasa flow, Jin jóga, Yiengar jóga, Jóga pro zdravá záda, Hot jóga atd. Všechny tyto styly mají své kořeny v Hatha józe, což je zároveň jejich společný základ. Můžete se setkat i s lekcí, která se jmenuje přímo Hatha jóga. Mělo by se jednat o klasickou lekci...

Přinesli jste si domů novou jógamatku? Výborný způsob, jak posunout svou praxi o krok dál. Jógových podložek je velké množství a můžete si vybrat jak z nejrůznějších barev, tak i s různými vzory, afirmacemi, motty i čakrami.

Nejsi kapka v oceánu. Jsi oceán v jedné kapce.

Rumi