BODHI BLOG

Vítejte na blogu studia Bodhi. Začtěte se do našich myšlenek a poznejte více ze světa jógy.    Najdete nás i na Facebooku, na Instagramu nebo na Youtube.

Slovo hatha je spojením dvou slabik: Ham a Tham, jedná se vlastně o mantry, které představují projev života - nádech a výdech. Byly údajně zaznamenány dávnými indickými mudrci ve vyšším stavu vědomí. Ham neboli Slunce znamená kladný princip života, Tham neboli měsíc negativní princip života, lunární energii. Hatha jóga ve svém původním...

Džňána jóga - známá také jako cesta vědění je nejnáročnější ze všech jógových disciplín. Zaměřuje se na rozumovou stránku člověka a zkoumání jeho jáství, čímž dochází k poznání sebe sama, svých přání a tužeb. Džňána jóga se snaží o dosažení čistého vědomí (átman). Realizuje jej tím, že se snaží překlenout mezeru mezi subjektem a objektem. Objektem...

Z kulturně-historického kontextu se můžeme setkat se čtyřmi cestami jógy. Ačkoliv je každý směr odlišný, všechny vedou ke stejnému cíli - kontemplaci. Je pouze na každém z nás, pro kterou cestu se rozhodneme. V tomto 4-dílném seriálu se dozvíte něco o každém ze směrů.

Z kulturně-historického kontextu se můžeme setkat se čtyřmi cestami jógy. Ačkoliv je každý směr odlišný, všechny vedou ke stejnému cíli - kontemplaci. Je pouze na každém z nás, pro kterou cestu se rozhodneme. V tomto 4-dílném seriálu se dozvíte něco o každém ze směrů.

Aroma vonných tyčinek, pokřikování dětí v zápalu hry, všude spousta zeleně a typických kvítků jepur. Tak si vybavuju severní část ostrova Bali. Klikaté silničky podél pobřeží vás zavedou až do vesničky Amed - právě sem se sjíždějí všichni potápěči, kteří prozkoumávají korály i své vlastní limity. Za svým koníčkem cestují tisíce kilometrů, protože...

Zamyšlení

14.07.2018

S každým východem slunce se těším na nové tady a teď.
S každým západem slunce děkuji za den,
který mi dal krásné okamžiky,
okamžiky ponaučení
okamžiky obohacení o nové zkušenosti,
okamžiky radosti,
okamžiky lásky.
Vážím si každého nádechu i výdechu.

🎈Děti mě naučily neplýtvat časem. Dříve jsem měla spoustu času na všechno a spoustu času jsem také promrhala. Dnes se ale snažím plnohodnotně využít každý okamžik. Čas je něco, co se vám už nevrátí. Každý den věnuji určitý čas povinostem, určitý čas dětem a rodině, určitý čas sama sobě... Nedávno jsem došla jednomu procitnutí. Zkoušela jsem...

Restaurací se nesou písně Boba Marleyho. Sednu si na své oblíbené místo poblíž zásuvky a můj počítač se automaticky připojí na wifi. Jsem tady pořád. Je to jedno z mých oblíbených míst na severu Bali, kde můžu pracovat několik hodin a nevypadne internet.

Meditace. Není to tak dávno, co jsem během meditací neustále cítlila potřebu se hýbat, vrtět, dívat se kolem sebe. Trvalo nějakou dobu, než jsem tuto potřebu překonala. Přišlo to nečekaně, ale po nějaké době praxe meditace jsem najednou mohla sedět nehybně jako socha i dvacet minut. Byl neskutečně osvobozující pocit sedět v klidu a jen dýchat....

Nejsi kapka v oceánu. Jsi oceán v jedné kapce.

Rumi