BODHI BLOG

Vítejte na blogu studia Bodhi. Začtěte se do našich myšlenek a poznejte více ze světa jógy.    Najdete nás i na Facebooku, na Instagramu nebo na Youtube.

Z kulturně-historického kontextu se můžeme setkat se čtyřmi cestami jógy. Ačkoliv je každý směr odlišný, všechny vedou ke stejnému cíli - kontemplaci. Je pouze na každém z nás, pro kterou cestu se rozhodneme. V tomto 4-dílném seriálu se dozvíte něco o každém ze směrů.

Z kulturně-historického kontextu se můžeme setkat se čtyřmi cestami jógy. Ačkoliv je každý směr odlišný, všechny vedou ke stejnému cíli - kontemplaci. Je pouze na každém z nás, pro kterou cestu se rozhodneme. V tomto 4-dílném seriálu se dozvíte něco o každém ze směrů.

Aroma vonných tyčinek, pokřikování dětí v zápalu hry, všude spousta zeleně a typických kvítků jepur. Tak si vybavuju severní část ostrova Bali. Klikaté silničky podél pobřeží vás zavedou až do vesničky Amed - právě sem se sjíždějí všichni potápěči, kteří prozkoumávají korály i své vlastní limity. Za svým koníčkem cestují tisíce kilometrů, protože...

Zamyšlení

14.07.2018

S každým východem slunce se těším na nové tady a teď.
S každým západem slunce děkuji za den,
který mi dal krásné okamžiky,
okamžiky ponaučení
okamžiky obohacení o nové zkušenosti,
okamžiky radosti,
okamžiky lásky.
Vážím si každého nádechu i výdechu.

🎈Děti mě naučily neplýtvat časem. Dříve jsem měla spoustu času na všechno a spoustu času jsem také promrhala. Dnes se ale snažím plnohodnotně využít každý okamžik. Čas je něco, co se vám už nevrátí. Každý den věnuji určitý čas povinostem, určitý čas dětem a rodině, určitý čas sama sobě... Nedávno jsem došla jednomu procitnutí. Zkoušela jsem...

Restaurací se nesou písně Boba Marleyho. Sednu si na své oblíbené místo poblíž zásuvky a můj počítač se automaticky připojí na wifi. Jsem tady pořád. Je to jedno z mých oblíbených míst na severu Bali, kde můžu pracovat několik hodin a nevypadne internet.

Meditace. Není to tak dávno, co jsem během meditací neustále cítlila potřebu se hýbat, vrtět, dívat se kolem sebe. Trvalo nějakou dobu, než jsem tuto potřebu překonala. Přišlo to nečekaně, ale po nějaké době praxe meditace jsem najednou mohla sedět nehybně jako socha i dvacet minut. Byl neskutečně osvobozující pocit sedět v klidu a jen dýchat....

Bojovník 1

25.03.2018

Název pro bojovníky je inspirován starým indickým textem Bhagavad-gíta, ve kterém se princ Arjuna stává obávaným bojovníkem. Pokud čteme mezi řádky, zjistíme, že je to odkaz na boj s klasickými lidskými slabostmi, jako je lenost, sobeckost, strach atd. Je tím míněno překonání nižších lidských vlastností a posun k těm vyšším, jako je střídmost,...

Existuje mnoho stylů jógy. Můžete se setkat s pojmy jako je Power jóga, Vinyasa flow, Jin jóga, Yiengar jóga, Jóga pro zdravá záda, Hot jóga atd. Všechny tyto styly mají své kořeny v Hatha józe, což je zároveň jejich společný základ. Můžete se setkat i s lekcí, která se jmenuje přímo Hatha jóga. Mělo by se jednat o klasickou lekci...

Nejsi kapka v oceánu. Jsi oceán v jedné kapce.

Rumi